山梨から世界基準の健康戦略家が介護予防と健康を保つための情報を発信

脂質代謝とダイエット【山梨／パーソナル…

パーソナルジムで理想の体を手に入れるために知っておくべきこと脂質代謝は、私…

ダイエットと糖代謝のメカニズム【山梨／…

ダイエットを成功させるためには、糖代謝の理解とその管理が非常に重要です。糖…

体幹トレーニングで痩せ体質になる【山梨…

健康とパフォーマンス向上への鍵 1. はじめに 現代の忙しい生活の中で、健康を維…

腸内細菌とファスティング：健康の鍵を握…

現代社会において、健康意識の高まりとともに、腸内細菌やファスティング（断食…

パーソナルジムと腸活の相乗効果：健康な…

現代の忙しい生活の中で、健康を維持するためには効率的かつ効果的な方法が求め…

パーソナルジムとリバウンド：効果的な対…

現代社会において、健康とフィットネスは多くの人々にとって重要なテーマです。…

トレーニングの5原理とパーソナルジム【…

効果的なフィットネスの鍵は原理に基づくはじめに フィットネスブームの中、多…

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【期間限定】世界レベルのコンディショニングケア機器「WINBACK」を無料で体験で…

オートファジーとダイエット：パーソナル…

ダイエットの世界では、最新の科学的発見が次々と現れ、効果的な方法を模索す…

睡眠時間と痩せるの関係：健康的なダイエ…

睡眠時間が体重に与える影響多くの人が体重を減らすために食事や運動に注力して…

パーソナルジムで内臓ケアを取り入れる重…

健康とフィットネスの世界では、運動と栄養のバランスが重要であることは広く知…

【これ本当！？】痩せたければ体重計に乗…

過去にリバウンドを4回経験し、 ある方法で180日で10kg痩せてリバウンドしなくな…

【試してみる価値あり】ダイエット成功の…

健康的な体重管理への鍵は腸内環境にあり 腸内環境とダイエットは、健康的な体重…

【浮腫って何？】浮腫でお困りの方は必見…

80代　女性　主訴：「腰・膝が痛い」　「歩けるようになりたい」施術：機能改善…

【パフォーマンスを上げろ！】体幹トレー…

　先日、リアンスポーツ整骨院の院長橘田先生が主催する体幹トレーニング講座に…

【簡単】健康になるためにはファスティン…

ファスティング（断食）は、特定の時間帯や期間、あるいは特定の食物を摂取しな…

【目からウロコ？！】姿勢が整うと自律神…

姿勢が悪くなると、自律神経も悪くなる正しい姿勢で自律神経も整える自律神経と…

UTYスゴロクで紹介されました【山梨／パ…

７／２５（木）18時15分〜　UTYスゴロク内の特色のあるパーソナルジム特集で紹介…

UTYスゴロクの取材を受けました【山梨／…

UTYスゴロクの【特色のあるパーソナルジム特集】の取材を受けました改めて、当店…

【簡単】無理な運動、食事制限なしでリバ…

リバウンドを繰り返している人の最大の特徴 ・カロリー制限をしている ・運動…

カラダ再生プロジェクト「山梨／パーソナ…

みなさん、こんにちはカラダ再生プロジェクトとは、その名の通りカラダを再生さ…

【効果あり】高周波機器WINBACKでカラダ…

いつもブログを読んで頂きありがとうございます この度、高周波機器WINBACKを…

【革新的】筋トレしないメディカルフィッ…

ダイエットに筋トレは必要か？ダンベルなどを使う筋トレは必要ないなぜならあな…

キャンセル及び返金についてのご案内

当サービスは完全予約制で運営しております【キャンセルについて】他の店舗では…

【手に入れたい】効率的な歩き方で快適な…

【歩行障害】歩行に必要な体の各部位が先天性または後天性による何らかの障害の…

【簡単】ダイエットを成功させる３つのス…

【3つのステップ】・自分を知る ・数字に囚われない ・自分が続けられるルールを…

【要注意】飲酒で乳がんリスクは上がる「…

【お酒と健康⑧】　日本人女性の乳がんのリスク上昇に閉経前の飲酒頻度や一日当た…

山梨県初！歩行障害に特化した整体【山梨…

想像して下さい「膝や腰が痛くて歩けない・・・」歩けないって、とても辛いです…

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【お酒と健康⑦】日本人の死因の第1位が「がん」です アルコールとがんにはどの…

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こんにちは 出張整体・メディカルフィットネスGivesの山田です。 ・年末年始で…

こんにちは出張整体・メディカルフィットネスGivesの山田です。・年末年始でたく…

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今日から仕事始めで、憂鬱な方は多いですが3日間仕事に行けば3連休ですので、今…

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毎年恒例の格付けチェックワインの飲み比べなどの気になるものがたくさんありま…

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【医療の専門家が教える】生活習慣病やロ…

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